Touch for Health und Körperarbeit

Die Basis der Kinesiologie, wie wir sie heute anwenden.

Dr. George Goodheart verfolgte die Idee, Muskeln lieber zu stärken als zu beruhigen (zu massieren), um ein Gleichgewicht im Körper zu aktivieren, das länger anhält als z.B. eine klassische Massage. Dabei werden mehr Aspekte angesprochen als „nur“ Muskeln. Ernährung, emotionaler Stress und die Lebensenergie „Chi“ der Meridiane aus der Akupressur spielen eine wichtige Rolle, ebenso wie neurolymphatische und neurovaskuläre Aktivierung.

Touch for Health I

Für alle Menschen, die sich für Körper- oder Energiearbeit interessieren ein wichtiger Basiskurs. Hier lernen wir 14 verschiedene Muskeln zu testen und zu balancieren durch

Massage von Ansatz und Ursprung der Muskeln
Neurolymphatische und neurovaskuläre Reflexpunkte
Meridiane

Ausserdem

Einfache Stressreduktion
Stärkende Lebensmittel
Schmerzreduktion
Stressreduktion in Bezug auf Narben

Organisation

Termine:	27.-29. Oktober 2023, 26.-28. Januar 2024, 3.-5. Mai 2024, 2.-4. August 2024, evtl. November 2024 (4.- 5. März 2024 in Nürnberg, dasmediabc.de)
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	keine
Kurszeiten:	Freitag 17.00 – 20.00 Uhr Sa/So 9.30 – 17.30 Uhr (in München, soweit nicht anders angegeben)
Kosten:	240,- Euro

Touch for Health II

Touch for Health wird bunt!

Mit diesem Kurs bekommt die Methode mehr Lebendigkeit, wir betrachten Zusammenhänge der Meridiane untereinander. Die Blockaden im System – auch zu einem bestimmten Thema – werden genau betrachtet und in Bezug gesetzt. Dadurch können sich Hinweise ergeben auf momentanen Stress, emotionale Hintergründe etc.

Die Farben der 5 chinesischen Elemente und einfache Informationen zu Emotionen und Zyklen lassen die Meridiane lebendig werden.

Inhalt:

14 weitere Muskeln (Schwerpunkt Rücken)
Über- und Unterenergie
Balance mit Farben
Akupressur-Haltepunkte
5 Elemente

Organisation

Termine:	15.-17. März 2024, 13.-15. September 2024 (6.-7. März 2024 in Nürnberg, dasmediabc.de)
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	Touch for Health I
Kurszeiten:	Freitag 17.00 – 20.00 Uhr Sa/So 9.30 – 17.30 Uhr (in München, soweit nicht anders angegeben) FReitag 15.00 bis 17.00 Übungsmöglichkeit TfH I Kosten 10,-
Kosten:	240,- Euro

Touch for Health III

In diesem Kurs setzen wir die Muskeln miteinander in Beziehung. Mit dem System der „Reaktiven“ Muskeln kann die Erinnerung im Körper an einen Unfall balanciert werden, aber auch Bewegungsabläufe z.B. im Sport oder Haltungsungleichgewichte.

Zusätzlich lernen wir einige schnelle zusätzliche Balancen, die zum Wohlbefinden erheblich beitragen können wie die Balancen der Energie in Achtern oder die Schrittbalance.

Inhalt:

Reaktive Muskeln
„Tibetanische“ Acht
Schrittbalance
Pulstest
Beruhigende Akupressur-Haltepunkte

Organisation

Termine:	8.-10. November 2024, 16.-17. September 2024 in Nürnberg dasmediabc.de)
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	Touch for Health II
Kurszeiten:	Freitag 17.00 – 20.00 Uhr Sa/So 9.30 – 17.30 Uhr (in München, soweit nicht anders angegeben) Freitag Nachmittag 15.00 – 17.00 Uhr Übungsmöglichkeit Muskeln TfH II, Kosten 10,-
Kosten:	240,- Euro

Touch for Health IV

Zusammenfassung und Vertiefung, keine neuen Muskeln 🙂

Wir stellen die bekannten Muskeltest neu zusammen in anatomischer Reihenfolge. Damit ist es möglich, körperorientiert und zügig zu arbeiten.

Die Theorie der Akupressurpunkte bietet tieferes Verständnis sowie Hilfe beim auswendig lernen der Punkte.

Als neue Korrekturmöglichkeiten kommen die Wirbelsäulen-Reflexe und Luo-Punkte hinzu.

Inhalt:

42 Muskeltest im Stehen (und im Liegen)
Wirbelsäulen-Reflexe
Luo-Punkte

Organisation

Termine:	30. November- 1. Dezember 2024
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	Touch for Health III
Kurszeiten:	Sa/So 9.30 – 17.30 Uhr (in München, soweit nicht anders angegeben)
Kosten:	200,- Euro

Emotionales Arbeiten mit Touch for Health

Jeder Meridian hat eigene Themen. Diese können Hinweise auf Blockaden und Lösungen geben. Das besondere an der Kinesiologie ist, dass hier auch Themen zum Vorschein kommen können, die ein reines „Nachdenken“ vielleicht nicht gezeigt hätte.

Ich habe mit der Arbeit mit Meridianen schon so viel Schönes erlebt, so dass ich dieses gerne teilen möchte, Nina Hock.

Inhalt:

Energie als Thema/Burn Out auf verschiedenen Ebenen
Einführende Meditation zu jedem Element
Thema/Geschichten zu jedem Meridian
Touch for Health und Vergangenheitserlebnisse
Typen und Position in Gruppen/Familien

Organisation

Termine:	19.-21. Juli 2024
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	Touch for Health II
Kurszeiten:	Freitag 17.00 – 20.00 Uhr Sa/So 9.30 – 17.30 Uhr (in München, soweit nicht anders angegeben) Freitag Nachmittag Übungsmöglichkeit TfH II Über- und Unterenergie Balance Kosten 10,-
Kosten:	240,- Euro

Muskeln an Handgelenk und Arm

Muskeln an Arm und Handgelenk sind für viele Menschen ein Thema, egal ob bei Belastungen am PC, im Sport, in der Pflege, oder anderen Situationen.. Das Touch for Health-System kann hier ebenso angewandt werden wie Techniken aus Hyperton-X.

Der Kurs gib einen Überblick über die Muskeln am Handgelenk, Test und Meridianzuordnung. Zusätzlich werden Übungen für zu Hause erarbeitet.

Organisation

Termine:	auf Nachfrage
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	Touch for Health I
Kurszeiten:	9.30 – 17.30 Uhr (in München, soweit nicht anders angegeben)
Kosten:	100,- Euro

Hyperton X

Hyperton -X geht zurück auf Frank Mahony, der aus seiner eigenen Erfahrung mit Touch for Health und Schmerzabbau aus postisometrischer Dehnung eine eigene Methode entwickelt hat. Obwohl er in der Kinesiologie keine besondere Bekanntheit erlangte, gehörte Frank Mahony zu den ersten Gründern und arbeitete eng mit Paul Dennison zusammen.

Hyperton-X wird eingesetzt als Körperarbeit in den Bereichen Sport und Bewegung, Lernen, Schmerzabbau, etc.

Bei der Arbeit mit Hyperton-X wird eine eingeschränkte Beweglichkeit nicht als Blockade betrachtet, sondern als Komfortzone, in der wir uns frei bewegen können. Diese wird dann nach und nach erweitert, möglichst ohne Schmerz zu aktivieren.

Hyperton-X ist ein eigenständiges System, kann aber ausgezeichnet in die Arbeit mit Touch for Health etc. eingebunden werden.

Hyperton-X I

Der erste Kurs widmet sich unter anderem dem Zusammenhang zwischen Muskeln und Konzentration. Über-Geschützte Muskeln können „Störgeräusche“ erzeugen die sich auf die Konzentration auswirken. Das ist wie Fernsehen an der Autobahn.

Durch die Balance der 16 wichtigsten Muskeln für die Statik des Körpers können diese Impulse vermindert werden.

Inhalt:

Theorie zur Komfortzone und übergeschützten Zuständen
Wahrnehmung und Muskeln
Schutzhülle
Übersicht über Muskelanatomie
Balance der 16 Muskeln „Hyperton-X Grundbalance“

Organisation

Termine:	5.-7. Juli 2024
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	Touch for Health I
Kurszeiten:	Fr/Sa/So 9.30 – 17.30 Uhr (in München, soweit nicht anders angegeben)
Kosten:	300,- Euro

Hyperton-X II

Der Kurs erweitert die Muskeln aus dem ersten Kurs und bietet einen schnellen Zugang über das System der 5 chinesischen Elemente.

Weiterhin werden die Muskeln in verschiedenen Kontexten balanciert, die emotionale Arbeit wird vertieft.

Inhalt:

56 Muskeln (nicht erschrecken, es funktioniert)
Vertiefte Emotionsarbeit
Zuordnung der Muskeln zu den 5 Elementen

Organisation

Termine:	Auf Anfrage
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	Touch for Health I
Kurszeiten:	Sa/So 9.30 – 17.30 Uhr (in München, soweit nicht anders angegeben)
Kosten:

Hyperton-X Fußsensoren

Unsere Füße tragen uns den ganzen Tag, dabei halten sie uns auch im Gleichgewicht.

Die Sensoren in unseren Füßen können irritiert sein und damit auch Auswirkungen auf alle Muskeln haben. Die Balance der Muskeln hilft, besser „im Leben zu stehen“.

Die Balance kann eigenständig eingesetzt werden ebenso wie beispielsweise als Abschluss einer Touch for Health Balance.

Organisation

Termine:	auf Anfrage
Dozentin:	Nina Hock
Vorkenntnisse:	keine
Kurszeiten:	15.00 . 18.00 (in München, soweit nicht anders angegeben)
Kosten:	50,- Euro